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每天早上起来放屁是怎么回事

病情描述:

每天早上起来放屁是怎么回事

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

陈国栋副主任医师北京大学人民医院

每天早上起来放屁多可能由睡前饮食、进食过快、肠道菌群失调、慢性胃肠炎等原因引起，可通过调整饮食、细嚼慢咽、补充益生菌、药物治疗等方式改善。
1、睡前饮食
晚餐食用红薯等产气食物，气体夜间积聚，建议清淡饮食，避免过量摄入豆类及淀粉类食物。
2、进食过快
吃饭速度太快吞入空气，导致晨起排气，建议细嚼慢咽，减少边吃边说话，降低气体吞咽量。
3、菌群失调
肠道有益菌减少致发酵异常，常伴腹胀腹泻，可遵医嘱使用双歧杆菌、乳酸菌素片、地衣芽孢杆菌。
4、慢性胃肠炎
炎症刺激肠道蠕动加快，多有腹痛恶心症状，需就医确诊，医生可能开具蒙脱石散、黄连素、奥美拉唑。
建议日常规律作息，适度运动促进肠道蠕动，少吃生冷辛辣食物，若症状持续加重请及时前往消化内科就诊。

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