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喉咙老是干痒咳嗽怎么办

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喉咙老是干痒咳嗽怎么办

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王星光副主任医师山东省立医院

喉咙干痒咳嗽可通过保持空气湿润、避免刺激性物质、适量饮水、药物治疗等方式缓解。通常由空气干燥、过敏反应、咽喉炎、胃食管反流等原因引起。
1、保持空气湿润
使用加湿器或在室内放置水盆增加湿度，缓解因干燥空气导致的喉咙干痒。避免长时间处于空调或暖气直吹环境。
2、避免刺激性物质
减少接触烟雾、粉尘等刺激性物质，外出佩戴口罩。戒烟并避免二手烟，辛辣食物可能加重症状需控制摄入。
3、适量饮水
少量多次饮用温水或蜂蜜水滋润咽喉，每日饮水量建议超过1500毫升。含服润喉糖可暂时缓解干痒感。
4、药物治疗
慢性咽喉炎可能与细菌感染、用嗓过度有关，表现为咽部异物感。可遵医嘱使用西地碘含片、银黄含片或甘桔冰梅片等中成药。
若症状持续超过两周或伴有发热、呼吸困难需及时就诊，日常避免过度用嗓，饮食以清淡易消化为主。

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