颈椎病引起右手和右腿疼痛可通过物理治疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式缓解。颈椎病通常由颈椎退行性变、神经根受压、椎间盘突出、颈椎不稳等原因引起。
颈椎牵引可减轻神经根压迫,热敷或低频电刺激有助于缓解肌肉痉挛,建议在康复科医师指导下进行。
非甾体抗炎药如塞来昔布可减轻神经根炎症,肌松药如乙哌立松能缓解肌肉痉挛,营养神经药物如甲钴胺有助于神经修复。
颈椎稳定性训练可增强颈部肌肉力量,麦肯基疗法能改善颈椎活动度,需在专业康复师指导下循序渐进进行。
对于严重神经压迫病例,可考虑颈椎前路减压融合术或人工椎间盘置换术,术后需配合系统康复训练。
日常生活中应避免长时间低头,使用符合人体工学的枕头,定期进行颈部放松活动,症状持续加重时需及时就医复查。