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运动后为什么出现荨麻疹

男，36岁

病情描述:

运动后为什么出现荨麻疹

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陈腊梅副主任医师山东省立医院

运动后出现荨麻疹可能与胆碱能性荨麻疹、摩擦刺激、汗液过敏、运动诱发过敏反应等因素有关。胆碱能性荨麻疹是最常见的原因，表现为皮肤受热或运动后出现小风团伴瘙痒。
1、胆碱能性荨麻疹
体温升高刺激胆碱能神经释放乙酰胆碱，引发肥大细胞脱颗粒。表现为直径1-3毫米的红色风团，好发于躯干和上肢。可遵医嘱使用氯雷他定、西替利嗪、依巴斯汀等抗组胺药物。
2、摩擦刺激
衣物摩擦或器械接触导致皮肤机械性损伤，释放组胺引起局限性风团。建议选择透气运动服装，运动前涂抹凡士林保护易摩擦部位。
3、汗液过敏
汗液中某些成分如金属离子可能成为过敏原。表现为出汗部位密集小丘疹，伴烧灼感。运动后及时清洁皮肤，必要时进行斑贴试验排查过敏原。
4、运动诱发过敏
可能与特定食物依赖型运动过敏有关，如小麦依赖运动诱发过敏反应。通常在进食过敏食物后运动出现全身性荨麻疹，需避免诱发因素组合。
建议运动前做好防护，选择低强度运动方式，出现严重过敏反应如呼吸困难需立即就医。日常可记录发作情况帮助医生判断诱因。

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