月经量少可能由内分泌失调、子宫内膜损伤、多囊卵巢综合征、卵巢功能减退等原因引起。
长期熬夜或精神压力大会导致激素分泌紊乱,表现为月经量减少。建议调整作息并减轻压力,必要时可遵医嘱使用黄体酮胶囊、戊酸雌二醇片、地屈孕酮片等药物调节周期。
多次人工流产或宫腔操作可能导致内膜变薄,经量减少。需通过超声检查评估内膜厚度,可配合雌二醇凝胶、阿司匹林肠溶片、生长激素促进内膜修复。
高雄激素水平会抑制排卵,导致月经稀发量少。常伴有痤疮、多毛症状,需用二甲双胍缓释片、炔雌醇环丙孕酮片、来曲唑片等药物改善代谢和激素水平。
卵巢早衰会使雌激素分泌不足,经量逐渐减少。可能伴随潮热盗汗,需长期补充雌二醇片/雌二醇地屈孕酮片、坤泰胶囊、辅酶Q10等延缓卵巢功能衰退。
日常保持规律作息,避免过度节食,适量补充豆制品、坚果等含植物雌激素的食物,若持续3个月经周期异常建议妇科就诊。