婴儿打鼾可能与睡姿不当、鼻腔分泌物堵塞、腺样体肥大、喉软骨发育不良等原因有关,可通过调整睡姿、清理鼻腔、药物治疗或手术干预等方式改善。
仰卧位时舌根后坠可能阻塞气道,建议家长将婴儿调整为侧卧位,使用定型枕辅助保持姿势,避免颈部过度弯曲。
感冒或过敏导致的鼻塞需及时清理,家长可用生理盐水滴鼻软化分泌物后,用吸鼻器轻柔吸出,必要时遵医嘱使用氯雷他定糖浆等抗组胺药物。
可能与反复呼吸道感染有关,表现为张口呼吸、睡眠憋醒,需耳鼻喉科评估,中度肥大可选用孟鲁司特钠颗粒,重度需行腺样体切除术。
先天性发育异常导致吸气性喉鸣,多数随年龄增长自愈,严重者可补充维生素D促进软骨发育,极少数需喉成形术治疗。
日常保持室内湿度,避免接触过敏原,若打鼾伴随呼吸暂停、发育迟缓需及时就医评估。