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12岁儿童脚后跟疼怎么回事

女，57岁

病情描述:

12岁儿童脚后跟疼怎么回事

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许瑞英主任医师山东大学齐鲁医院

12岁儿童脚后跟疼可能由生长痛、运动损伤、跟腱炎、跟骨骨骨骺炎等原因引起，可通过休息、物理治疗、药物治疗等方式缓解。
1、生长痛：
儿童骨骼快速生长可能导致肌腱牵拉引起疼痛，通常表现为夜间或活动后疼痛加剧。建议家长帮助孩子热敷并减少剧烈运动。
2、运动损伤：
过度跑跳等运动可能导致足跟软组织损伤，常伴随局部肿胀。家长需让孩子停止运动并冰敷，必要时使用布洛芬等药物缓解疼痛。
3、跟腱炎：
可能与运动过度或鞋子不合适有关，表现为跟腱部位压痛和活动受限。可在医生指导下使用对乙酰氨基酚或外用双氯芬酸钠凝胶。
4、跟骨骨骨骺炎：
常见于活跃的青春期儿童，由跟骨生长板反复受力导致，疼痛多集中于脚跟后下方。需就医检查，严重时可能需要石膏固定。
建议选择缓冲良好的运动鞋，控制孩子每日运动量，若疼痛持续超过1周或影响行走应及时就诊。

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