脸部晒红一般3-7天可恢复,实际恢复时间与晒伤程度、皮肤修复能力、护理措施及紫外线暴露情况等因素有关。
1、轻度晒红
仅表皮层轻微损伤,表现为局部泛红伴灼热感,冷敷配合保湿修复产品可加速恢复。
2、中度晒伤
真皮层受累出现水肿或脱屑,需使用芦荟凝胶等舒缓产品,避免抓挠防止继发感染。
3、重度灼伤
皮肤起疱或剧烈疼痛可能与二度晒伤有关,需就医处理创面,必要时外用磺胺嘧啶银乳膏预防感染。
4、特殊体质
光敏性皮炎患者恢复较慢,需口服氯雷他定抗过敏,并长期加强物理防晒措施。
恢复期避免二次暴晒,多摄入富含维生素C的柑橘类水果及优质蛋白,促进皮肤屏障修复。持续红肿热痛超过一周应就诊皮肤科。