阳痿早泄的基本症状包括勃起功能障碍、射精控制力下降、性交时间缩短、伴随心理压力等。
1、勃起功能障碍:
阴茎无法达到或维持足够硬度完成性交,可能由血管病变、神经损伤或心理因素引起。
2、射精控制力下降:
在轻微性刺激下即发生射精,通常与龟头敏感度异常或中枢神经调节紊乱有关。
3、性交时间缩短:
从插入到射精的时间持续少于2分钟,可能涉及前列腺炎症或大脑射精中枢过度兴奋。
4、伴随心理压力:
多数患者会出现焦虑、自卑等情绪,可能进一步加重症状形成恶性循环。
建议保持规律作息,避免过度劳累,必要时可到泌尿外科或男科就诊评估。均衡饮食中可适当增加牡蛎、坚果等含锌食物。