腱鞘炎手腕部位疼痛可通过休息制动、物理治疗、药物治疗、局部封闭治疗等方式缓解。腱鞘炎通常由劳损、外伤、感染、风湿性疾病等原因引起。
减少手腕活动,使用护腕固定关节,避免重复性动作加重炎症。
热敷促进血液循环,超声波治疗缓解组织粘连,红外线照射减轻疼痛肿胀。
可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,可能与肌腱过度使用、免疫反应等因素有关,通常表现为局部压痛、活动受限等症状。
严重疼痛可考虑糖皮质激素局部注射,可能与腱鞘纤维化、钙化沉积等因素有关,通常伴随关节弹响、晨僵等症状。
日常避免长时间重复手腕动作,工作时注意保持正确姿势,症状持续加重需及时就医评估是否需要手术松解。