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骨折后手指僵硬怎么办

女，38岁

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骨折后手指僵硬怎么办

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

骨折后手指僵硬可通过热敷按摩、康复训练、药物治疗、手术治疗等方式改善。通常由局部血液循环障碍、关节粘连、神经损伤、创伤性关节炎等原因引起。
1、热敷按摩
早期僵硬可能与局部血液循环不畅有关，每日用40℃左右温水热敷15分钟，配合轻柔屈伸按摩，有助于促进血液循环。
2、康复训练
关节活动度训练可预防肌腱粘连，建议在康复师指导下进行被动牵拉、握力球训练等，每日3组重复10次。
3、药物治疗
若伴随炎症反应，可遵医嘱使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等非甾体抗炎药，或局部涂抹多磺酸粘多糖乳膏。
4、手术治疗
严重关节粘连或畸形愈合需行关节松解术，术后需配合持续被动活动器锻炼，恢复期约6-8周。
康复期间避免提重物，每日进行抓握练习，饮食注意补充钙质与优质蛋白，定期复查评估功能恢复情况。

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