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肩周炎怎么治疗最好呢

男，34岁

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肩周炎怎么治疗最好呢

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侯勇主任医师山东大学齐鲁医院

肩周炎可通过热敷理疗、药物治疗、康复训练、手术治疗等方式治疗。肩周炎通常由肩部劳损、外伤、糖尿病、甲状腺功能异常等原因引起。
1、热敷理疗
早期可通过热毛巾或红外线灯局部热敷，促进血液循环缓解疼痛，每日重复进行15分钟。
2、药物治疗
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠凝胶、盐酸乙哌立松片等药物，可减轻炎症反应和肌肉痉挛。
3、康复训练
进行钟摆运动、爬墙训练等肩关节活动度练习，逐步恢复关节功能，须在康复师指导下进行。
4、手术治疗
对于关节粘连严重的患者，可能需要在关节镜下进行松解术，术后需配合系统康复治疗。
治疗期间注意肩部保暖，避免提重物及过度劳累，适当补充蛋白质和维生素D有助于组织修复。

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