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脸上长了好多斑该怎么办

女，46岁

病情描述:

脸上长了好多斑该怎么办

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聂小娟副主任医师山东省立医院

脸上长斑可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、内服药物等方式改善。色斑通常由紫外线刺激、激素变化、皮肤炎症、遗传因素等原因引起。
1、防晒护理
日常需严格防晒，紫外线会刺激黑色素细胞活跃。建议使用SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡措施如遮阳帽。
2、外用药物
氢醌乳膏、维A酸乳膏、氨甲环酸精华等可抑制酪氨酸酶活性。黄褐斑可能与雌激素水平波动有关，常伴随面部对称性褐色斑片。
3、医美治疗
调Q激光、强脉冲光能选择性破坏黑色素。炎症后色沉着通常与痤疮皮炎相关，表现为褐色痘印样斑疹。
4、内服药物
维生素C片、谷胱甘肽片、传明酸片等具有抗氧化作用。遗传性雀斑多在儿童期出现，呈现点状黄褐色皮损。
避免熬夜及高糖饮食，多食用富含维生素C的柑橘类水果，色斑加重时建议至皮肤科进行伍德灯检查。

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