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抽烟导致牙齿变黄怎么办

男，34岁

病情描述:

抽烟导致牙齿变黄怎么办

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李胜锋主治医师山东省立医院

抽烟导致牙齿变黄可通过戒烟、专业洁牙、美白牙膏、冷光美白等方式改善。牙齿变黄通常由烟草焦油沉积、牙釉质磨损、牙菌斑堆积、氟斑牙等原因引起。
1、戒烟
烟草中的焦油和尼古丁会附着在牙齿表面形成顽固色素沉积。彻底戒烟是根本解决措施，同时减少咖啡、浓茶等易染色饮品的摄入。
2、专业洁牙
超声波洁牙能有效清除牙结石和烟渍，建议每半年进行一次。洁牙后可能出现短暂牙齿敏感，通常1-2天可自行缓解。
3、美白牙膏
含过氧化物或硅磨料的牙膏能温和去除表层色素，但长期使用可能损伤牙釉质。常见美白牙膏成分包括碳酸钙、水合硅石等。
4、冷光美白
通过氧化还原反应分解深层色素，效果可持续1-2年。治疗过程可能导致短暂牙酸，牙龈敏感者需提前告知医生。
日常可使用吸管减少烟渍接触牙齿，餐后及时漱口，定期口腔检查可维持牙齿美白效果。重度着色需咨询专业牙医。

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