射精过快可能由心理因素、行为习惯、龟头敏感度过高以及前列腺炎等原因引起,可通过心理疏导、行为调整、药物治疗及原发病治疗等方式改善。
焦虑紧张等情绪容易导致大脑皮层兴奋度异常。伴侣共同参与治疗有助于缓解表现焦虑,严重时需接受认知行为疗法。
长期频繁自慰或固定快速射精模式可能形成条件反射。建议采取动停技术训练,配合盆底肌锻炼增强控制能力。
阴茎神经分布密集或包皮过长可能引起局部敏感性增加。可使用利多卡因乳膏等表面麻醉剂,包皮环切术能降低暴露性敏感。
慢性炎症可能影响射精中枢调控功能。需完善前列腺液检查,可选用左氧氟沙星、坦索罗辛、塞来昔布等药物控制炎症。
日常应保持规律作息,避免过度疲劳,适当进行深蹲等盆底肌训练,性生活过程中注意节奏调节。