牛皮癣可通过保湿护理、避免刺激、规范用药、定期复查等方式控制。牛皮癣通常由遗传因素、免疫异常、皮肤屏障受损、感染等因素引起。
每日使用含尿素或凡士林的润肤剂,洗澡水温不超过40摄氏度,避免过度清洁导致皮肤干燥脱屑加重。
减少搔抓摩擦,选择纯棉宽松衣物,避免接触化学洗涤剂,外出时做好防晒措施防止紫外线诱发皮损。
急性期可遵医嘱使用卡泊三醇软膏、他克莫司软膏、糖皮质激素类外用制剂,中重度患者需配合阿维A胶囊、甲氨蝶呤片等系统治疗。
每3-6个月监测肝肾功能及血脂,银屑病关节炎患者需定期评估关节功能,生物制剂治疗期间需筛查结核等感染灶。
保持规律作息与平和心态,适当补充维生素D和Omega-3脂肪酸,避免高糖高脂饮食诱发代谢异常。