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手骨折的地方酸疼怎么办

女，48岁

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手骨折的地方酸疼怎么办

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

手骨折后酸疼可通过制动固定、冷热敷交替、药物镇痛、康复训练等方式缓解。通常由局部炎症反应、愈合期神经敏感、肌肉萎缩、关节僵硬等原因引起。
1、制动固定
使用支具或石膏限制活动，避免骨折端移位刺激周围组织。急性期需绝对制动，愈合期可逐步调整固定强度。
2、冷热敷交替
急性期48小时内冰敷减轻肿胀，后期热敷促进血液循环。每次15-20分钟，间隔2小时重复进行。
3、药物镇痛
遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊、洛索洛芬钠片等非甾体抗炎药，可缓解炎症性疼痛。禁止自行调整剂量。
4、康复训练
拆除固定后逐步进行握力球锻炼、腕关节屈伸等训练，改善局部血液循环，预防肌腱粘连。需在康复师指导下进行。
恢复期可适量补充牛奶、鸡蛋等高钙食物，避免患肢提重物。若疼痛持续加重或出现异常活动，需立即复查X线排除移位可能。

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