怀孕五个月合并脂肪肝可通过饮食调整、适度运动、定期监测及必要时药物干预等方式治疗。脂肪肝在孕期可能由激素变化、营养过剩、胰岛素抵抗或妊娠期肝病等因素引起。
减少高脂高糖食物摄入,增加优质蛋白和膳食纤维,如鱼类、豆类及绿叶蔬菜,控制每日总热量,避免体重增长过快。
在医生指导下进行低强度有氧运动,如散步、孕妇瑜伽,每周3-5次,每次20-30分钟,有助于改善代谢。
每2-4周复查肝功能超声和血清转氨酶,评估脂肪肝进展,同时监测胎儿发育情况。
严重时可遵医嘱使用护肝药物如多烯磷脂酰胆碱、水飞蓟素或甘草酸二铵,禁用降脂药物,需产科与消化科联合诊疗。
孕妇出现恶心呕吐或皮肤黄染需立即就诊,日常避免熬夜,保证充足睡眠,维持空腹血糖稳定。