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手淫有什么危害手淫有什么危害

男，40岁

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手淫有什么危害手淫有什么危害

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

手淫属于正常生理行为，适度进行通常不会造成明显危害，但过度频繁可能引发疲劳、心理压力、生殖器不适或影响性功能。
1、疲劳感
过度手淫可能导致体力消耗增加，出现注意力不集中、精神萎靡等症状。建议调整频率并保证充足睡眠。
2、心理负担
部分人群可能因文化观念产生愧疚或焦虑情绪。可通过心理咨询缓解压力，避免形成强迫行为。
3、局部不适
频繁刺激可能引起生殖器充血、疼痛或敏感度下降。减少频次后症状多可自行缓解，持续不适需就医排查炎症。
4、性功能影响
长期过度可能导致勃起阈值升高或射精控制力下降。建议通过运动分散注意力，严重者需男科就诊评估。
保持规律作息与适度运动有助于平衡身心状态，若出现持续不适或心理困扰应及时寻求专业指导。

相关问题

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膀胱结石的种类有哪些

膀胱结石根据其发病原因可以分为原发性膀胱结石和继发性膀胱结石两种类型。而原性膀胱结石一般是由于营养不良而导致，因此这种类型在现在发病率较少，而继发性膀胱结石的发病原因就比较多了，如前列腺增生后引起、感染、尿路堵塞等。

膀胱结石会引起腹胀吗

一般情况下膀胱结石不会引起腹胀的现象，膀胱结石的患者，通常会出现排尿困难的情况，还有些患者会出现血尿和疼痛的情况。在发现膀胱结石以后，就需要通过有效的方式及时治疗，才能避免引发并发症。在出现症状以后及时去医院检查一下，然后制定合适的方案治疗。

膀胱结石手术后吃什么

膀胱结石手术后，患者的身体会比较虚弱，一般可以吃些粥、稀饭等食物，先暂时不要吃生硬类的食物，这些食物是不利于消化的。刺激类的食物是不可以吃的。要注意多饮水，促进身体的新陈代谢，要定期到医院来进行复查。

膀胱结石手术有风险吗

不管是什么手术多少都会有一定的风险，膀胱结石手术也是一样的。膀胱结石手术是有一定风险的，膀胱结石手术属于泌尿外科比较常见的手术，风险一般不大。但具体风险的程度是因人而异的。

膀胱结石手术术后护理有哪些

假如膀胱的结石比较大，是需要手术治疗的，可以做微创手术，大一些的需要做膀胱切开取石，需要打麻药治疗。微创手术恢复比较快，但是大的结石做手术需要多休息，保持患处的卫生，多喝水，注意吃一些维生素高，低蛋白的食物。

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