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月经来后几天能同房

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月经来后几天能同房

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冷启刚主任医师山东省立医院

月经结束后2-3天可同房，具体时间受月经周期规律性、子宫内膜修复速度、个人卫生习惯、避孕需求等因素影响。
1、周期规律性
月经周期规律者子宫内膜脱落较彻底，通常经血干净后2天即可恢复性生活；周期不规律者建议延长至3天以上。
2、内膜修复
经期结束后子宫内膜需要时间修复，过早同房可能刺激未完全愈合的创面，增加感染风险。
3、卫生管理
同房前需确保外阴清洁，避免经血残留导致细菌滋生。建议使用温水清洗会阴部，更换洁净内裤。
4、避孕选择
月经后仍存在意外排卵可能，需采取避孕措施。短效避孕药、避孕套、宫内节育器均可作为选择。
同房后出现异常出血或腹痛需及时就医，日常保持规律作息有助于维持内分泌稳定。

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