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儿童补血最管用的方法

女，6岁

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儿童补血最管用的方法

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高华副主任医师成都市第三医院

儿童补血可通过饮食调理、铁剂补充、维生素辅助、病因治疗等方式实现，家长需根据贫血类型在医生指导下选择合适方案。
1、饮食调理
家长需增加富含铁元素的食物如猪肝、牛肉、菠菜，搭配维生素C丰富的橙子促进铁吸收，避免与牛奶、浓茶同食影响铁质摄取。
2、铁剂补充
对于缺铁性贫血儿童，医生可能建议服用蛋白琥珀酸铁口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆或右旋糖酐铁口服液，家长需严格遵医嘱控制剂量。
3、维生素辅助
叶酸缺乏者可补充叶酸片，维生素B12缺乏需肌注甲钴胺，家长应定期带孩子复查血常规监测治疗效果。
4、病因治疗
针对寄生虫感染需服用阿苯达唑，慢性失血需排查消化道疾病，遗传性地中海贫血需专科干预，家长发现异常应及时就医。
日常可适量食用红肉、动物肝脏、黑木耳及樱桃等补铁食物，避免剧烈运动加重缺氧症状，定期监测血红蛋白指标变化。

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