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乳房中间疼怎么治疗

女，33岁

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乳房中间疼怎么治疗

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刘京津副主任医师信阳市中心医院

乳房中间疼可通过热敷按摩、调整内衣、药物治疗、手术干预等方式缓解。乳房疼痛通常由激素波动、乳腺增生、乳腺炎、乳腺肿瘤等原因引起。
1、热敷按摩
生理性乳房胀痛可通过40℃左右热毛巾外敷缓解，配合环形按摩帮助改善局部血液循环，每日重复进行2-3次，注意力度轻柔避免损伤乳腺组织。
2、调整内衣
选择无钢圈全棉支撑内衣，避免过紧压迫胸骨区，夜间睡眠时可解除内衣束缚，减少对肋间神经的刺激。
3、药物治疗
病理性疼痛可能与乳腺增生、乳腺导管扩张有关，通常伴随结节和溢液，可遵医嘱使用乳癖消片、逍遥丸、他莫昔芬等药物调节内分泌。
4、手术干预
乳腺肿瘤引起的疼痛多伴有肿块快速增大，需通过麦默通微创旋切术或传统乳腺区段切除术处理，术后需病理检查明确性质。
建议避免摄入含咖啡因饮料，经期前减少高盐饮食，每月定期进行乳房自检，持续疼痛超过两周应至乳腺外科就诊。

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