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去除口臭才行呐的方法

女，26岁

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去除口臭才行呐的方法

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郑灏副主任医师铜陵市人民医院

去除口臭可通过清洁口腔、调节饮食、治疗原发疾病、使用药物等方式改善。口臭通常由口腔卫生不良、食物残留、胃肠疾病、鼻咽部感染等原因引起。
1、清洁口腔
每日刷牙两次并使用牙线清洁牙缝，舌苔需用刮舌器清理。饭后漱口可减少食物残渣发酵，建议选择含氯己定的漱口水。
2、调节饮食
避免大蒜、洋葱等气味强烈食物，适量饮用绿茶或咀嚼薄荷叶。空腹时间过长可能导致胃酸反流引发口臭，需规律进食。
3、治疗原发病
龋齿、牙周炎等口腔疾病需进行充填或洗牙治疗，伴随牙龈出血、牙齿松动等症状。反流性食管炎可能引发酸臭味，需抑制胃酸分泌。
4、使用药物
可遵医嘱使用西吡氯铵含片、甲硝唑口颊片或复方氯己定含漱液。幽门螺杆菌感染需采用四联疗法根除。
保持充足饮水有助于唾液分泌，定期口腔检查能早期发现病变，持续口臭建议排查糖尿病、肝病等系统性疾病。

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