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存在心慌心悸怎么治疗

男，40岁

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存在心慌心悸怎么治疗

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王晓萍副主任医师沈阳医学院沈洲医院

心慌心悸可通过生活方式调整、药物治疗、心理干预、手术治疗等方式改善。症状可能由生理性因素或心律失常、甲状腺功能亢进等疾病引起。
1、生活方式调整
减少咖啡因摄入、保证充足睡眠、避免过度劳累有助于缓解功能性心慌。每日进行适度有氧运动如快走，可增强心脏耐受力。
2、药物治疗
β受体阻滞剂如美托洛尔、钙通道阻滞剂如地尔硫卓、抗心律失常药如普罗帕酮可用于控制症状。需在医生指导下根据病因选择药物。
3、心理干预
焦虑症或惊恐发作导致的心悸可通过认知行为疗法改善。放松训练如腹式呼吸能降低自主神经兴奋性。
4、手术治疗
顽固性心律失常患者可能需射频消融术或起搏器植入。甲状腺功能亢进引发者需针对原发病进行同位素治疗。
建议记录心悸发作时间与诱因，定期监测血压心率。避免吸烟饮酒，保持情绪稳定，突发严重胸痛或晕厥需立即就医。

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