哮喘可通过避免诱因、规范用药、急性发作处理和定期随访等方式控制。哮喘通常由过敏原刺激、呼吸道感染、气候因素和情绪波动等原因引起。
远离尘螨、花粉等过敏原,保持室内通风干燥,避免接触冷空气及刺激性气味。这是控制哮喘最基础且关键的环节。
长期控制药物可选布地奈德吸入剂、孟鲁司特钠片,急性发作时使用沙丁胺醇气雾剂。所有药物均需在呼吸科医师指导下使用。
发作时立即使用速效支气管扩张剂,采取坐位呼吸。若症状未缓解或出现口唇紫绀,须立即就医。
每3-6个月复查肺功能,根据病情调整治疗方案。重度哮喘患者建议记录每日峰流速值。
哮喘患者应保持适度有氧运动,饮食注意补充维生素D和抗氧化物质,避免过度饱食诱发胃食管反流。