眼袋很肿怎么办 - 问答频道

眼袋很肿怎么办

病情描述:

眼袋很肿怎么办

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

钱瑾副主任医师中国医学科学院整形外科医院

眼袋肿胀可通过冷敷消肿、调整睡眠姿势、减少盐分摄入、使用眼霜等方式缓解。眼袋肿胀通常由熬夜、过敏反应、肾脏功能异常、甲状腺功能减退等原因引起。
1、冷敷消肿
用冷藏后的湿毛巾或冰袋敷于眼部，每次10分钟，冷敷能收缩血管减少组织液渗出。适合熬夜或短暂性水肿，无须药物干预。
2、调整睡眠姿势
抬高枕头避免体液积聚在眼周，建议侧卧时保持头部高于心脏位置。长期仰卧可能加重晨起眼袋，需配合限制睡前饮水。
3、减少盐分摄入
每日食盐量控制在5克以内，避免腌制食品。高钠饮食会导致水钠潴留，可能诱发特发性水肿，需增加钾含量高的蔬菜水果摄入。
4、使用眼霜
含咖啡因或维生素K的眼霜可改善微循环，如氢醌乳膏、维A酸乳膏、多磺酸粘多糖乳膏。过敏体质者需先测试皮肤耐受性。
若伴随视力模糊或持续肿胀，建议排查肾脏疾病与甲状腺功能，日常可食用冬瓜、薏米等利水食物配合眼部按摩。

相关问题

脸上黄褐斑怎么去除

当患有一些疾病、长期的被太阳照射或者体内的内分泌失调就会导致脸上有黄褐斑。当出现黄褐斑的时候，我们不用太过于担心。我们可以用小苏打来去除脸上的黄褐斑，还可以多吃维生素C含量丰富的食物或者用皮光激光来去除我们脸上的黄褐斑。

66805次浏览

黄褐斑的症状

黄褐斑本身就是因为电器辐射而导致的，而如果出现黄褐斑之后也会伴有着很多的症状，在最初的时候就会伴有明显的黑色素沉着，也会形成各种不一样的数量和大小，颜色也会逐渐的变化，如果情况比较严重，甚至可能会出现棕黑色。

58505次浏览

当归可以消除黄褐斑吗？这些方法你用对了吗

长期服用当归是可以去除黄褐斑的，当归含有的活性成分可以抑制色素生成，长期服用还可以美白。除此之外，当归还有着很多美容效果，比如保湿、除皱、抗衰老和护发等，当归含有大量挥发油、氨基酸和微量元素，这些微量元素可以加快细胞生长，排除坏死细胞，增高人体免疫力。对于月经不调的女性来说，长期服用当归还可补血、调理内分泌，防止痛经。

59887次浏览