长时间早泄通常可以治愈,治疗方法包括行为疗法、局部麻醉药物、口服药物及心理干预,多数患者通过规范治疗可获得显著改善。
1、行为疗法
通过挤压法或停动法训练延长射精潜伏期,需伴侣配合重复进行,有效率较高且无副作用。
2、局部麻醉
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度,需在医生指导下控制用量避免勃起障碍。
3、口服药物
达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可调节神经传导,需严格遵医嘱调整剂量。
4、心理干预
认知行为治疗缓解焦虑情绪,伴侣共同参与可改善性交恐惧,建议咨询专业心理医师。
日常避免过度手淫,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,治疗期间保持规律性生活频率。