帮小孩戒尿不湿的步骤主要有观察准备期、日间训练、夜间训练、巩固适应期。
家长需观察孩子排尿规律,准备儿童便盆或马桶圈,通过绘本或动画引导孩子理解如厕概念。
白天定时提醒孩子如厕,选择易穿脱的裤子,每次成功排尿后给予鼓励,逐步延长尿不湿使用间隔。
睡前2小时限制饮水,夜间可铺防水床垫,初期保留尿不湿但逐渐减少使用频率,晨起第一时间引导排尿。
记录孩子排尿时间建立规律,外出时随身携带便携便盆,出现反复情况时保持耐心,避免责备。
训练期间注意保持环境温暖,选择透气棉质内衣,午睡前后增加如厕次数,通常2-6周可完成过渡。