轻微早泄可通过心理行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、中医调理等方式治疗。轻微早泄通常由心理因素、龟头敏感度过高、前列腺炎、激素水平异常等原因引起。
焦虑或紧张等心理因素可能导致射精控制能力下降,表现为性生活时间短。可通过挤压法、停动法等行为训练改善,伴侣共同参与有助于缓解压力。
龟头敏感度过高可能与局部神经分布异常有关,通常伴有接触性早射。可遵医嘱使用利多卡因凝胶、达克罗宁软膏等表面麻醉剂降低敏感度。
前列腺炎可能引起盆腔充血和神经兴奋性增高,常伴随尿频尿急。盐酸达泊西汀、舍曲林等5-羟色胺再摄取抑制剂可延长射精潜伏期。
肾气不足或肝郁气滞等体质问题可能导致固摄失常,多伴有腰膝酸软。可选用金匮肾气丸、疏肝益阳胶囊等中成药配合针灸调理。
避免过度劳累,适当进行凯格尔运动增强盆底肌控制力,饮食可适量食用山药、牡蛎等补肾固精食材。