脚后跟脱皮可能由皮肤干燥、摩擦刺激、真菌感染、湿疹等原因引起,可通过保湿护理、减少摩擦、抗真菌治疗、局部用药等方式缓解。
秋冬季节或饮水不足导致角质层缺水,表现为脱屑无红肿。建议每日温水泡脚后涂抹含尿素、凡士林的乳膏,避免使用碱性肥皂。
鞋子不合脚或长期行走造成机械性损伤,常见于运动人群。选择透气软底鞋,使用硅胶足跟保护垫,必要时减少站立时间。
红色毛癣菌感染引发足癣,伴随瘙痒异味。可遵医嘱使用联苯苄唑乳膏、特比萘芬喷雾剂、硝酸咪康唑散等抗真菌药物。
过敏或免疫功能异常导致皮肤炎症,出现脱皮伴丘疹。需避免接触过敏原,短期使用氢化可的松软膏,严重时口服氯雷他定。
日常可穿棉质袜子保持足部透气,适当补充维生素A和维生素E,若脱皮持续加重或出现裂口渗液需及时就诊皮肤科。