婴儿感冒、鼻子不通可通过抬高头部、生理盐水滴鼻、蒸汽吸入、使用吸鼻器等方式缓解,通常由病毒感染、环境干燥、过敏反应、鼻腔结构狭窄等原因引起。
将婴儿头部垫高15度左右有助于减轻鼻黏膜充血,可使用毛巾折叠后垫在枕头下方,避免直接抬高颈部影响呼吸。
使用无菌生理盐水滴鼻液软化鼻腔分泌物,每次1-2滴,配合吸鼻器清理可改善通气,注意操作时固定婴儿头部避免误伤。
在浴室开启热水制造蒸汽环境,怀抱婴儿吸入5-10分钟,蒸汽能稀释黏液并缓解鼻塞,需保持安全距离防止烫伤。
选择球形或电动吸鼻器轻柔吸出鼻腔分泌物,使用前后需用温水清洗配件,避免过度抽吸导致鼻黏膜损伤。
家长需保持室内湿度50%-60%,避免接触过敏原,若出现发热超过38.5度、呼吸急促或持续3天未缓解应及时就医。