女性怎么治疗便秘 - 问答频道 - 博禾医生

首页医院医生疾病

视频

权威视频健康短视频

语音文章

问答

权威问答健康知道

头条资讯医药

医院入驻网上医院搜索

博禾医生官网

权威问答

查疾病找医生找医院

女性怎么治疗便秘

女，64岁

病情描述:

女性怎么治疗便秘

医生回答专区因不能面诊，医生的建议仅供参考

去挂号

彭敏副主任医师山东省立医院

女性便秘可通过调整饮食结构、增加运动量、药物治疗、生物反馈治疗等方式改善。便秘通常由膳食纤维摄入不足、饮水过少、肠道蠕动功能减弱、盆底肌功能障碍等原因引起。
1、调整饮食结构
每日摄入30克以上膳食纤维，选择西蓝花、燕麦、火龙果等高纤维食物，避免精制米面。膳食纤维能增加粪便体积并刺激肠蠕动。
2、增加运动量
每天进行30分钟有氧运动如快走、游泳，配合腹部顺时针按摩。运动可增强腹肌力量并促进结肠蠕动。
3、药物治疗
渗透性泻药如乳果糖口服溶液、聚乙二醇4000散可软化粪便，刺激性泻药如比沙可啶肠溶片短期使用。需在医生指导下选择合适剂型。
4、生物反馈治疗
针对盆底肌协调障碍患者，通过仪器训练纠正排便时肌肉异常收缩。通常需要10-15次疗程，有效率超过70%。
建议养成固定排便时间，晨起后饮用温水刺激胃肠反射。若症状持续超过2周或出现便血、体重下降需及时就诊消化内科。

相关问题

相关文章

轻度慢性结肠炎的症状

轻度慢性结肠炎常伴有腹痛，多为轻度到中度痉挛性腹痛，患者还会出现面色苍白，精力不足，四肢无力。结肠炎最常见的症状是腹泻，有许多类似粘液的血便，水样便和稀便。5％的溃疡性结肠炎患者可能有便秘。有些患者还会出现肠出血的现象，在大多数情况下血液混合在液体粪便中。

慢性结肠炎如何康复

促使慢性结肠炎康复，应注意劳逸结合，保暖防寒，另外还需注意合理饮食、保持心情舒畅等。

甘油三脂高怎么治疗

如果大家发现自己出现甘油三脂偏高的现象，肯定也非常担心，因为这种疾病的出现很容易会形成动脉粥样硬化，有时候也会伴有心肌梗死，要想达到有效的治疗，在生活中就应该进行合理的饮食，也应该尽快的控制体重，另外必须要尽快的选择药物治疗，同时戒酒，这也是非常必要的。

慢性肝炎患者吃药能治好吗

慢性肝炎主要分为慢性乙肝和丙肝，如果患者患有的是慢性乙肝，那么一般情况下吃药是无法治愈的，只能通过抗病毒治疗，控制病情。但如果患者患有的是慢性丙肝，那么可以通过服用抗丙肝病毒的药物，达到治愈的效果。

慢性肝炎会传染吗

慢性肝炎它是有多种类型的，有些类型的肝炎是有传染性的，而有些是不具有传染性的，所以想要了解它是否具有传染性，可以到医院进行诊断了解的，如果有传染性就要注意做好护理。

热门医生

特色医院

南京肛泰中医院

南京肛泰中医院

擅长：外痔、直肠内套叠、结直肠癌

相关视频

健康资讯

更多>

医院动态