糖尿病目前无法完全治愈,但可通过血糖控制、生活方式调整、药物治疗、并发症管理等方式实现临床缓解。
通过定期监测和胰岛素/降糖药调节,将糖化血红蛋白控制在7%以下。常用药物包括二甲双胍、格列美脲、西格列汀等。
每日进行30分钟有氧运动,采用低升糖指数饮食,控制每日碳水化合物摄入量在130-200克范围内。
根据分型选择胰岛素或口服降糖药,联合用药时需注意低血糖风险。GLP-1受体激动剂和SGLT-2抑制剂可改善预后。
每年进行眼底、肾功能、神经病变筛查,控制血压低于130/80mmHg,LDL-C低于2.6mmol/L。
建议糖尿病患者每3个月复查糖化血红蛋白,保持BMI在18.5-24之间,戒烟限酒可显著降低心血管事件风险。