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足外翻要怎样有什么治疗方法

女，27岁

病情描述:

足外翻要怎样有什么治疗方法

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高鹏骥主任医师北京积水潭医院

足外翻可通过矫形鞋垫、物理治疗、支具固定、手术矫正等方式治疗。足外翻通常由先天发育异常、肌力失衡、创伤后遗症、神经系统疾病等原因引起。
1、矫形鞋垫
轻度足外翻可使用定制矫形鞋垫支撑足弓，改善生物力线分布，需配合足部肌肉锻炼。
2、物理治疗
通过足踝关节活动度训练、胫后肌强化等康复手段，帮助恢复肌力平衡，适用于功能性足外翻。
3、支具固定
中重度患者需佩戴踝足矫形器限制足部外翻角度，常与跟腱拉伸训练联合应用。
4、手术矫正
顽固性畸形可能需跟骨截骨术或肌腱转位术，多伴有扁平足或神经肌肉病变，术后需长期康复。
建议避免穿软底鞋，进行足趾抓毛巾等训练，定期复查评估矫正效果，儿童患者应尽早就医干预。

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对于脂肪肝不了解的人，会认为脂肪肝是一种比较严重的疾病。其实不是，它是由于脂肪堆积而引起的肝脏病变。由于很多人暴饮暴食，患有脂肪肝的几率逐年增高，健康受到严重的威胁。治疗脂肪肝的方式并不复杂，可以采用药物，也可以采用食疗，另外平日里一定要管住你的嘴，迈开你的腿。

轻度脂肪肝如何治疗

轻度脂肪肝患者会有很大的影响，也是一种常见的疾病，通常由于严重的肝脏损伤造成这种现象，如果饮食不当，患者都可能引起轻度脂肪肝的症状，会对人体健康产生很大影响，因此应采取有效的治疗，并注意休息。平时饮食安排，对于轻度脂肪干的辅助治疗具有良好的效果，应具有良好的自我保健意识，提高人体免疫力。

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单纯性脂肪肝可以采取饮食治疗、运动治疗、茶饮治疗等等，患者可以吃一些消耗脂肪的食物，还应该经常做运动，可以适当的喝茶，这些方法都可以有效的治疗该疾病。此外，还可以采取药物治疗，但是药物可能会有一定的副作用，建议在医生指导下服用。

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