口干口臭可能由饮水不足、口腔卫生不良、胃肠功能紊乱、糖尿病等原因引起,可通过调整生活习惯、口腔护理、药物治疗等方式改善。
每日饮水量过少会导致唾液分泌减少,口腔干燥易滋生细菌。建议每日饮用足够白开水,避免含糖饮料。
食物残渣堆积引发牙菌斑,可能伴随牙龈出血。需每日刷牙两次并使用牙线,定期洗牙清除牙结石。
胃酸反流或消化不良可能导致口臭,常伴有腹胀。可遵医嘱使用铝碳酸镁片、多潘立酮片、复方消化酶胶囊等药物。
血糖升高引发渗透性利尿,可能伴随多饮多尿。需监测血糖并遵医嘱使用二甲双胍、格列美脲、胰岛素等降糖药物。
日常可适量饮用绿茶,食用酸奶、芹菜、苹果等食物,保持规律作息并及时就医排查病因。