后背右边肋骨疼可通过热敷按摩、调整姿势、服用止痛药物、就医检查等方式治疗。该症状通常由肌肉拉伤、肋软骨炎、胆囊疾病、肋骨骨折等原因引起。
肌肉劳损引起的疼痛可用热毛巾局部热敷,配合轻柔按摩促进血液循环,每日重复进行2-3次,持续3-5天可缓解。
长期保持不良坐姿或睡姿可能导致肋间肌紧张,建议使用符合人体工学的靠垫,睡眠时选择侧卧姿势减轻压迫。
疼痛明显时可遵医嘱使用布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠肠溶片、塞来昔布胶囊等非甾体抗炎药,须注意药物禁忌症。
持续疼痛可能与胆囊炎、肋软骨炎或肋骨骨折有关,需通过超声、CT等检查明确诊断,胆囊炎需使用抗生素或手术干预。
避免提重物或剧烈运动,饮食宜清淡少油腻,若出现发热、黄疸等症状应立即就诊。