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脚关节疼痛走不了路如何治疗

女，45岁

病情描述:

脚关节疼痛走不了路如何治疗

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王亮副主任医师山东大学齐鲁医院

脚关节疼痛走不了路可通过休息制动、冷热敷治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。脚关节疼痛通常由运动损伤、骨关节炎、痛风性关节炎、类风湿关节炎等原因引起。
1、休息制动
急性期需立即停止活动，使用拐杖或支具减轻关节负重。避免爬楼梯、跑步等加重疼痛的动作，建议卧床时抬高患肢促进静脉回流。
2、冷热敷治疗
损伤48小时内用冰袋冷敷每次15分钟，缓解肿胀疼痛；慢性疼痛可用热毛巾或暖水袋热敷，温度不超过40摄氏度，每日2-3次。
3、药物治疗
非甾体抗炎药如布洛芬缓释胶囊、双氯芬酸钠缓释片可缓解疼痛，痛风急性期可用秋水仙碱片，类风湿关节炎需遵医嘱使用甲氨蝶呤片。所有药物均须在医生指导下使用。
4、手术治疗
严重骨关节炎可行关节镜清理术，晚期关节畸形需人工关节置换。术后需配合康复训练恢复关节功能。
日常建议选择低冲击运动如游泳，控制体重减轻关节负担，均衡摄入钙质和维生素D。若疼痛持续超过3天或伴关节变形需及时骨科就诊。

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