两个月大的宝宝便秘可通过调整喂养方式、腹部按摩、补充水分、使用益生菌等方式缓解。便秘通常由消化系统发育不完善、奶粉冲调过浓、水分摄入不足、肠道菌群失衡等原因引起。
母乳喂养时建议母亲减少高蛋白高脂肪食物摄入,奶粉喂养需按比例冲调,避免过浓。家长需记录宝宝排便规律,单次奶量不宜超过120毫升。
家长需在餐后1小时以脐周为中心顺时针按摩,每次5分钟,力度需轻柔。按摩可促进肠蠕动,配合屈腿运动效果更佳。
两次喂奶间可喂5-10毫升温开水,夏季或发热时适当增量。家长需观察尿量,每天应排尿6次以上。
可遵医嘱使用枯草杆菌二联活菌颗粒、双歧杆菌三联活菌散等益生菌制剂。若伴随腹胀哭闹,需排除先天性巨结肠等疾病。
家长需注意保持肛周清洁,出现血便、持续拒奶或体重不增时须立即就医。日常可做被动操促进胃肠蠕动,避免过度包裹影响宝宝活动。