十二指肠溃疡患者可通过少食多餐、避免刺激性食物、选择易消化食物、增加蛋白质摄入等方式调整饮食。十二指肠溃疡通常由胃酸分泌过多、幽门螺杆菌感染、药物刺激、精神压力等因素引起。
每日进食5-6次,每次少量,减轻胃肠负担。避免空腹时间过长导致胃酸刺激溃疡面。
忌食辛辣、过酸、过甜、油炸及浓茶咖啡等刺激性食物。这些食物可能刺激胃酸分泌,加重溃疡症状。
主食以软烂米饭、面条为主,搭配蒸煮的瘦肉、鱼肉。蔬菜应选择纤维较少的品种,如南瓜、胡萝卜等。
适量增加牛奶、鸡蛋、豆制品等优质蛋白摄入,有助于溃疡面修复。但急性期需避免过多牛奶刺激胃酸分泌。
建议同时配合医生进行药物治疗,定期复查胃镜,避免食用过热或过冷食物,保持规律作息有助于溃疡愈合。