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膝盖关节炎的一般治疗方法

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膝盖关节炎的一般治疗方法

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张博副主任医师首都医科大学附属北京朝阳医院

膝盖关节炎可通过生活干预、物理治疗、药物治疗、手术治疗等方式治疗。膝盖关节炎通常由关节退化、过度劳损、炎症反应、代谢异常等原因引起。
1、生活干预
减少爬楼梯、深蹲等负重活动，控制体重减轻关节压力，日常可进行游泳、骑自行车等低冲击运动。
2、物理治疗
热敷缓解僵硬疼痛，超声波促进局部血液循环，关节活动度训练维持正常功能，需在康复师指导下进行。
3、药物治疗
双氯芬酸钠缓释片改善炎症疼痛，硫酸氨基葡萄糖营养软骨，关节腔注射玻璃酸钠润滑关节，需严格遵医嘱使用。
4、手术治疗
关节镜清理术清除增生滑膜，人工关节置换适用于终末期病变，术后需配合康复锻炼恢复功能。
日常注意关节保暖，均衡补充钙质和维生素D，疼痛急性期可使用拐杖辅助行走。

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