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怎样去掉脸上痘印

女，62岁

病情描述:

怎样去掉脸上痘印

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聂小娟副主任医师山东省立医院

淡化脸上痘印可通过防晒护理、外用药物、医美治疗、饮食调理等方式实现。
1、防晒护理
紫外线会加重色素沉着，每日使用SPF30以上防晒霜，配合物理遮挡减少痘印加深。
2、外用药物
遵医嘱使用氢醌乳膏、维A酸乳膏、壬二酸等药物，可抑制黑色素生成并促进表皮更新。
3、医美治疗
化学剥脱、光子嫩肤或激光治疗能有效分解色素，需在专业机构由医师操作完成。
4、饮食调理
补充维生素C和维生素E有助于抗氧化，适量食用猕猴桃、坚果等食物可辅助改善皮肤修复。
避免挤压痘痘，保持规律作息，痘印严重者建议至皮肤科就诊评估。

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