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阳痿早泄的自我治疗方法

男，58岁

病情描述:

阳痿早泄的自我治疗方法

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张国喜副主任医师北京大学人民医院

阳痿早泄可通过心理调节、行为训练、饮食改善、中药调理等方式自我治疗。阳痿早泄通常由心理压力、不良习惯、激素失衡、前列腺炎等原因引起。
1、心理调节：
心理压力可能导致勃起功能障碍和早泄，可通过放松训练、心理咨询等方式缓解。避免过度焦虑，保持良好心态有助于改善症状。
2、行为训练：
进行盆底肌锻炼如凯格尔运动，有助于增强控制力。停止-开始法和挤压法等行为疗法可延长射精时间。
3、饮食改善：
适量食用牡蛎、核桃、韭菜等食物，补充锌元素和优质蛋白。避免过量饮酒和辛辣刺激食物。
4、中药调理：
可在医生指导下使用肉苁蓉、淫羊藿、枸杞子等中药材。这些药物具有补肾壮阳功效，但需遵医嘱使用。
建议保持规律作息，适度运动，避免久坐。如症状持续或加重，应及时就医检查排除器质性疾病。

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慢性前列腺炎是怎么回事

如果是慢性细菌性前列腺炎，发病的原因主要就是病原体感染，以葡萄球菌属感染为主，其次就是大肠埃希菌以及棒状杆菌属。如果说是慢性非细菌性前列腺炎，发病的原因相对比较复杂，常见的有病原体感染、排尿功能障碍、精神心理因素以及神经内分泌因素。

慢性前列腺炎中成药有哪些

治疗慢性前列腺炎需要根据病症选择合适中成药。其中肾气不足型患者可以服用桂枝茯苓丸以及菟丝子丸等中成制剂，湿热壅滞者可以使用前列倍喜胶囊或龙胆泻肝丸进行调理。若是阴虚火旺所致则可服用左归丸。另外，还可使用归脾丸和大活络胶囊等。

治慢性前列腺炎方法有哪些

药物可以治疗此病，其中有中医、中药、西药及前列腺按摩等手段，之后采用坐浴的方式。坐浴可实施温水坐浴及中药坐浴等，而生物反馈、电刺激等治疗也是可以的，也有些外治之法，例如中药灌肠及穴位贴膏药及栓剂治疗等，都很有效。

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慢性前列腺炎发病后要及时的应用药物治疗，常用的药物就是抗生素类药物、α-受体阻滞剂以及植物制剂等其他药物，另外还可以进行前列腺按摩等其他治疗。

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慢性前列腺炎发病早期会引起尿频、尿急、尿痛等排尿异常症状，有时出现下腹部、会阴部及肛门部位坠胀疼痛，部分患者会出现性欲减退等性功能障碍。

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