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孩子拉肚子呕吐吃什么食物比较好
病情描述:
孩子拉肚子呕吐吃什么食物比较好
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  • 刘正新 主任医师 首都医科大学附属北京朝阳医院

    若孩子出现拉肚子呕吐的情况,可以适量吃米汤、苹果泥、蒸胡萝卜、香蕉等食物,也可以遵医嘱吃口服补液盐、蒙脱石散、双歧杆菌三联活菌散、枯草杆菌二联活菌颗粒等药物。建议家长及时就医,在医生指导下调整饮食并合理用药。

    一、食物

    1. 米汤

    米汤易消化且富含碳水化合物,能补充能量并减少胃肠刺激。家长需将大米熬煮至稀烂,滤去米渣后少量多次喂食。

    2. 苹果泥

    苹果泥含果胶可吸附肠道水分,缓解腹泻。建议家长选择熟苹果去皮蒸软后捣成泥状,避免生冷刺激。

    3. 蒸胡萝卜

    胡萝卜中的膳食纤维有助于稳定肠道功能。家长需将胡萝卜蒸至软烂后压成糊状,便于孩子吞咽消化。

    4. 香蕉

    香蕉富含钾离子可预防脱水,但需选择成熟香蕉。家长应捣成泥状喂食,避免过量导致胃肠负担加重。

    二、药物

    1. 口服补液盐

    用于预防和纠正脱水,需按说明书比例调配。家长需观察孩子尿量及精神状态,若持续呕吐需就医。

    2. 蒙脱石散

    通过吸附病原体保护肠黏膜,适用于非感染性腹泻。须与其他药物间隔两小时服用。

    3. 双歧杆菌三联活菌散

    调节肠道菌群平衡,需温水冲服避免高温破坏活性。家长需注意冷藏保存。

    4. 枯草杆菌二联活菌颗粒

    改善消化不良引起的呕吐腹泻,可与食物同服。对牛奶过敏者需谨慎使用。

    家长需暂停孩子日常乳制品及高糖高脂食物,密切观察症状变化,若持续呕吐超过24小时或出现血便、高热需立即就医。

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