夜间体温37℃不属于发烧。正常体温范围为36℃至37.2℃,体温波动受昼夜节律、测量误差、基础代谢率、环境温度等因素影响。
1、昼夜节律:
人体体温在下午至夜间自然偏高,清晨最低,37℃可能是正常生理波动。
2、测量误差:
测量方法不规范或设备误差可能导致读数偏差,建议重复测量确认。
3、基础代谢:
餐后、运动后或女性排卵期体温可轻度升高,无须特殊处理。
4、环境干扰:
被褥过厚、室温过高可能造成假性体温升高,改善环境后可复测。
若伴随乏力、寒战等症状或体温持续超过37.3℃,建议就医排查感染等病理因素。日常注意监测体温变化,避免剧烈运动后立即测量。