孕16周发现甲状腺功能减退可通过调整饮食、补充甲状腺激素、定期监测、心理疏导等方式治疗。甲减可能与碘缺乏、自身免疫疾病、药物影响、垂体病变等因素有关。
1、调整饮食
适当增加海带、紫菜等富碘食物,避免过量食用卷心菜等致甲状腺肿物质,保证优质蛋白摄入。
2、补充激素
需在医生指导下使用左甲状腺素钠片,定期复查甲状腺功能调整剂量,不可自行停药或增减药量。
3、定期监测
每4-6周复查促甲状腺激素和游离甲状腺素水平,同时监测胎儿生长发育情况。
4、心理疏导
妊娠期甲减可能增加焦虑情绪,可通过正念冥想、心理咨询等方式缓解压力。
建议保持规律作息,避免过度劳累,出现心悸、手抖等药物过量症状时需及时就医调整治疗方案。