严重早泄可通过行为疗法、局部麻醉药物、口服药物、心理治疗等方式改善,通常由心理因素、阴茎敏感度过高、前列腺炎、激素紊乱等原因引起。
通过停动法或挤压法降低阴茎敏感度,需伴侣配合重复训练,有助于延长射精潜伏期。
使用利多卡因凝胶等表面麻醉剂降低龟头敏感度,需在医生指导下控制用量避免勃起障碍。
选择性5-羟色胺再摄取抑制剂如达泊西汀、帕罗西汀可调节神经传导,三环类抗抑郁药氯米帕明也可能改善症状。
认知行为疗法可缓解焦虑情绪,伴侣共同参与治疗有助于消除性交压力,严重者需联合精神科干预。
建议避免过度自慰,规律作息并加强盆底肌训练,若伴随尿频尿痛等症状需排查前列腺疾病。