权威问答
出现肾虚或性功能减退时，可以适量吃牡蛎、黑芝麻、枸杞、山药等食物，也可以遵医嘱吃金匮肾气丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊、他达拉非等药物。建议及时就医，积极配合医生治疗，在医生的指导下服用合适的药物，并做好饮食调理。
牡蛎富含锌元素，有助于促进睾酮合成，改善男性生殖功能。
枸杞含枸杞多糖和甜菜碱，能帮助调节免疫功能和改善肾虚症状。
山药含薯蓣皂苷和黏蛋白，具有健脾益肾的功效。
用于肾阳虚引起的腰膝酸软、畏寒肢冷等症状。
适用于肾精不足导致的遗精早泄、不育等症。
用于肾阳虚兼有风湿痹痛引起的性功能障碍。
用于勃起功能障碍的磷酸二酯酶抑制剂类药物。
日常应保持规律作息，避免过度劳累，适当进行深蹲、游泳等运动有助于改善盆底血液循环。
2025-12-26
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