治疗耳鸣的方法主要有生活干预、声音疗法、药物治疗、手术治疗。
1、生活干预
减少咖啡因和酒精摄入,避免长时间暴露于噪音环境,可通过冥想或瑜伽缓解压力,部分患者症状可得到改善。
2、声音疗法
使用白噪音机或助听器掩盖耳鸣声,配合耳鸣习服疗法,有助于中枢神经系统适应异常信号。
3、药物治疗
可能与梅尼埃病、听神经瘤等疾病有关,常伴随眩晕或听力下降。可遵医嘱使用甲钴胺、银杏叶提取物、盐酸氟桂利嗪等改善微循环药物。
4、手术治疗
针对血管畸形、听神经瘤等器质性疾病,需行血管减压术或肿瘤切除术,术后需配合听觉康复训练。
建议保持规律作息,控制血压血糖,突发耳鸣或伴随听力骤降时应及时就诊耳鼻喉科。