备孕半年未孕属于正常现象,生育能力正常的夫妇一年内自然受孕概率较高,影响受孕时间的因素主要有年龄因素、排卵周期、同房频率、基础疾病等。
女性35岁后卵巢功能逐渐下降,生育能力降低,建议35岁以上女性备孕6个月未孕即可就医评估。
月经不规律可能导致排卵时间推算误差,可通过基础体温监测或排卵试纸辅助判断排卵期。
每周2-3次规律同房可覆盖排卵期,过度计算排卵日反而可能造成心理压力影响受孕。
多囊卵巢综合征、输卵管堵塞等疾病可能导致不孕,若合并月经异常或盆腔炎症建议尽早就诊。
备孕期间保持均衡饮食,男性避免高温环境,双方应戒烟限酒,若备孕超过1年未孕建议夫妻共同就诊生殖医学科。