轻微脑梗塞需注意控制基础疾病、调整生活方式、规范用药及定期复查,避免病情进展。
高血压、糖尿病是脑梗塞的主要诱因,需严格监测血压血糖,遵医嘱服用降压药如氨氯地平、降糖药如二甲双胍,避免波动过大。
戒烟限酒,每日食盐摄入不超过5克,保持低脂饮食,每周进行适度有氧运动,如快走或游泳,帮助改善血液循环。
抗血小板药物如阿司匹林、氯吡格雷需长期规律服用,他汀类药物如阿托伐他汀可稳定斑块,不可擅自停药或调整剂量。
每3-6个月复查颈动脉超声、头颅CT等,观察血管情况,出现言语不清、肢体麻木等新症状需立即就医。
日常可适量食用深海鱼、燕麦等富含不饱和脂肪酸的食物,避免熬夜和情绪激动,家属应协助记录血压血糖数据并督促用药。